Respirez, créez et ressentez grâce aux ateliers et stages éco-responsables et bien-être
Découvrez comment les ateliers et stages éco-responsables et bien-être que je propose permettent de se reconnecter aux éléments naturels tout en prenant soin de vous. Je réponds aux questions les plus fréquentes pour vous aider à comprendre ce que ces expériences uniques peuvent vous apporter.
Comment est née votre envie de développer ces ateliers et stages éco-responsables et bien-être ?
Ancienne enseignante en SVT, je garde en moi ce désir de transmettre mes connaissances et mes compétences. Les ateliers et stages éco-responsables et bien-être permettent cette transmission du savoir qui m’anime et favorise la création de liens entre participants : la reliance aux autres. C’est aussi un rendez-vous privilégié si vous souhaitez approfondir votre parcours en naturopathie après une consultation à mon cabinet. Je vous invite à participer aux ateliers que j’organise. Ils font également partie des stages, qui sont des moments privilégiés pour rencontrer différents thérapeutes et praticiens du bien-être.
Qui sont les partenaires qui vous accompagnent lors des stages éco-responsables et bien-être ?
Les stages comprennent un encadrement avec plusieurs thérapeutes et praticiens du bien-être. En tant que naturopathe holistique, je privilégie une approche globale et complémentaire. Nous vous proposons des rencontres avec des thérapeutes et praticiens du bien-être, dont une enseignante de la méthode Bates, une onco-coiffeuse, des kinésiologues, sophrologues ou des auriculothérapeutes. Chaque intervenant apporte son regard et ses outils, afin de nourrir votre expérience et de vous offrir un accompagnement complet.
Quels thèmes sont abordés dans vos ateliers et stages éco-responsables et bien-être ?
Ces temps de partage sont une invitation à renforcer notre lien avec les éléments naturels autour de nous. Mes ateliers sont consacrés à plusieurs thèmes :
- Alimentation et nutrition : des ateliers-conférences sur le rôle et l’importance de la micro-nutrition sur notre santé. D’autres sont consacrés aux différents modes alimentaires dont le régime sans gluten ou le régime végétarien.
- Santé de l’habitat : comment réguler ses rythmes circadiens, faire les bons choix pour dépolluer son habitat, fabrication de produits ménagers écologiques (sans résidus pétrochimiques ni perturbateurs endocriniens).
- Au cœur de la nature : lors des balades botaniques, nous allons voir comment identifier les plantes et les végétaux et apprendre à reconnaître une plante toxique. Nous découvrirons l’utilisation domestique des plantes dites « simples » et leurs propriétés holistiques et symboliques. C’est aussi une initiation à la phytothérapie. Je souhaite organiser des balades botaniques à chaque saison ou à votre demande.
- Ateliers pratiques en nature : réalisation d’une préparation galénique, en usage interne ou un macérat huileux pour la peau, au cours de la dernière demi-heure de la balade.
- Réalisation de cosmétiques naturels : des ateliers bien-être pour apprendre à réaliser soi-même ses produits cosmétiques.
- Gestion et qualité de l’eau : ateliers‑conférences et manipulations pour comprendre la présence de polluants, leur impact, les traitements et des conseils pour installer chez soi des systèmes de filtration adaptés. On abordera la mémoire de l’eau, la vitalisation et les propriétés thérapeutiques (notamment celles des eaux thermales).
- Qualité du sol : ateliers-conférences et manipulations pour comprendre la présence de polluants dans le sol, leur impact sur l’environnement et sur la santé.
La programmation est amenée à évoluer au fil des saisons et des inspirations. Chaque atelier est pensé pour répondre à vos envies et vos besoins.
Dans vos ateliers et vos stages, privilégiez-vous la pratique, la théorie, ou y a-t-il un équilibre entre les deux ?
En tant que praticienne en naturopathie, j’utilise mes connaissances thérapeutiques et symboliques au cours de ces rencontres. Je mêle mes connaissances scientifiques, mes connaissances naturopathiques, mes compétences en permaculture et mes lectures. Lors des ateliers, on va plus loin que la théorie : on entre dans la pratique et la fabrication. Les ateliers et les stages éco-responsables et bien-être vous offrent l’opportunité d’expérimenter différentes pratiques, d’explorer de nouvelles façons de prendre soin de vous, en douceur et en conscience. Lors de ces moments uniques, vous allez découvrir ce qui soutient le mieux votre équilibre global.
Comment savoir quand vous organisez un atelier ou un stage ?
Je vous informe des ateliers que j’organise et des stages que nous proposons dans les Actualités sur ma page d’accueil. N’hésitez pas à consulter mon site internet, ma page facebook ou ma page Linkedin pour connaître les prochaines dates.
Comment puis-je m’inscrire à un atelier ou un stage éco-responsable et bien-être ?
Vous pouvez me contacter sur mon numéro de téléphone au 06 38 69 88 73 ou par mail à marine.henkart@gmail.com pour réserver votre place. Après votre inscription, je vous enverrai toutes les informations sur le déroulement de l’évènement par mail.
Peut-on organiser un atelier ou un stage éco-responsable et bien-être pour un petit groupe ?
J’organise des ateliers si un groupe de personnes en fait la demande. Si vous souhaitez que j’organise un événement en particulier, vous pouvez me contacter sur mon numéro de téléphone (06 38 69 88 73) et nous en discuterons avec plaisir.
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